Sastojci

  • 1 luk
  • 1 šalica bundeve
  • 2 režnja češnjaka
  • 1 žlica EKOZONA maslinovog ulja
  • ½ žličice soli
  • 1 šalica EKOZONA crvene leće
  • 5 šalica temeljca od povrća
  • 2 jušne žlice sjemenki EKOZONA smeđeg lana te ostale sjemenke po želji
Crvena juha od bundeve, leće i zlatnog lana

Priprema recepta

Pirjate luk i češnjak na maslinovom ulju. Dodajte sol i bundevu te nakon njih leću i temeljac. Na laganoj vatri kuhajte 15 min. Mikserom usitnite sve sastojke u kremastu juhu te na kraju začinite sjemenkama zlatnog lana te ostalim sjemenkama po želji.